Қазіргі студенттердің денсаулығын сақтаудың алғышарттары ретінде стресске төзімділік пен резильенттілік

Аңдатпа

Зерттеу барысында студенттердің стресстік деңгейі мен резильенттілігі ұялы байланыстың шамадан тыс пайдаланылуы жағдайында зерттелді. Зерттеу барысында алғаш рет ұялы телефонды эмоционалды жағдайға (созылмалы стресстің жоғары деңгейі) және студенттердің резильенттілігінің төмен деңгейіне шамадан тыс пайдаланудың жағымсыз салдары туралы мәселе көтерілді. Зерттеудің мақсаты номофобия бойынша тәуекел тобындағы студенттерді сүйемелдеудің кешенді әлеуметтік-психологиялық моделін әзірлеу үшін студенттердің созылмалы стресстің, резильенттіліктің және ұялы телефонды шамадан тыс пайдаланудың сапалық және сандық байланысының сипатын анықтау болды. Зерттеудің құндылығы ұялы байланысты шамадан тыс пайдалану жағдайында студенттердегі стресс деңгейі мен резильенттілік көрсеткіштерінің сандық және сапалық өзгерістері. Созылмалы стресс деңгейін, резильенттілікті және ұялы телефонды шамадан тыс пайдалануды диагностикалау үшін келесі сынақтар мен сауалнамалар қолданылды: - созылмалы стресс деңгейін диагностикалау үшін созылмалы стресс үшін Лейпциг экспресс-тесті қолданылды - the Leipzig Screening Questionnaire on Chronic Stress - Lkcs (Reschke, K. & Schröder, H., Garber A., Karapetyan бейімделуінде, L.); Тест созылмалы стресстің 7 көрсеткішін және интегралды индикаторды анықтайды: бақылауды жоғалту, мағынаны жоғалту, жағымсыз эмоциялар мен сезімдерді басқару, ұйқының бұзылуы, демалуға қабілетсіздік, эмоционалды теріс боялған тақырып және қоғамның эмоционалды қолдауының жеткіліксіздігі. Зерттеуге 176 студент қатысты. Жасы 18-19 жасты құрады.